Im Herbst die eigene Achtsamkeitspraxis pflegen: Wir treffen uns wieder am 8. Oktober 22 von 16 – 18 Uhr im Begegnungszentrum St. Hubertus am Kronenberg. Dieses mal stellen wir wieder einfache Übungen vor und tauschen Erfahrungen aus, um achtsam durch die trüber werdenden Tage zu kommen. Die Teilnahme ist kostenfrei. Bitte bringt eine Matte und eine Decke mit.
MBSR Kurse und Achtsamkeitstreffen in Aachen
