Mit „kurz & achtsam“ sprechen wir alle an, die sich gerne in einem offenen Rahmen zur Achtsamkeitspraxis treffen möchten. Wir geben einen Raum für einfache Meditationen und leiten Achtsamkeitsübungen an, die sich in den eigenen Alltag integrieren lassen. Das nächste Treffen findet voraussichtlich am 17. September 2022 von 16 – 18 Uhr im Begegnungszentrum St. Hubertus in Aachen statt.
MBSR Kurse und Achtsamkeitstreffen in Aachen
